Fortlaufende Kurse


 Was sollte man wissen?

  • Kurz vor der Yogastunde nichts schweres Essen und keinen Kaffee trinken.
  • Bitte informieren Sie mich über Verletzungen bzw. Beschwerden in den letzten 6 Monaten.
  • Wir üben in bequemer Sportkleidung und barfuß.
  • Bei den Kursen in Hemau und in Parsberg sind Yogamatten, Kissen, Gurte und Decken in ausreichender Zahl vorhandenen. Außerdem stehen ihnen Wasser oder Tee  kostenlos zu Verfügung.

 Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag

 8:45-10:15

Yoga Grundkurs

Wo: Hemau, Rundes Haus

 

9:15-10:45

Yoga Grundkurs

Wo: Hemau

Rundes Haus 

Zeit für Massagen 

8:30-10:00

Yoga Aufbaukurs

Wo: Riedenburg Fitness Rieß 

Zeit für Massagen 
 

 

16:15-17:45

SchwangerschaftsYoga

Wo: Beilngries

VHS

 

 

 

18:00-19:30

Yoga Grundkurs

Wo: Parsberg

Café Sowieso

 

18:00-19:00

Yoga Aufbaukurs

Wo: Pollenried

Fitness Listl

18:00-19:30

Yoga Grundkurs

Wo: Beilngries

VHS

 

     

 

19:45-21:15

Yoga Grundkurs

Wo: Parsberg

Café Sowieso

19:45-21:15

"offener Kurs"

Yoga Aufbaukurs

Wo: Hemau Rundes Haus

19:30-21:00

Yoga Grundkurs

Wo: Beilngries

VHS

 

19:30-21:00

Yoga Grundkurs

Wo: Hemau

Rundes Haus

 

 

Samstag & Sonntag : Zeit für "Familien & Lieblingsmensch Yoga"