MEIN Yoga


MEIN Yoga lehnt sich im Ablauf dem "Hatha Yoga" an.

Ja, es zaubert mir immer ein Lächeln ins Gesicht. Es schenkt mir ein liebevolles, kraftvolles, verstandenes und freies Gefühl. Um das Leben zu lieben, lachen, spüren, vertrauen, stärken, seine Ängste erkennen und verstehen... sie anzunehmen. Ich habe mir in den letzten Jahren viele Yogatechniken angeeignet und dabei habe ich mir "MEIN YOGA" entwickelt. Meine Yogastunden gestallte ich immer nach meinem Gefühl, ganz individuell. Es hat viele Facetten wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditation, Bewegungen und Berührungen. Natürlich gehören auch gesunde Ernährung und positives Denken ebenfalls dazu.


Offener Aufbaukurs "MEIN Yoga"

Ort: Hemau 93155, Rundes Haus , Gewerbering Ost 5b

  • Dienstag Ganzjährig  (außer in den  Schulferien) 19:45 bis 21:15 Uhr 7-er Karte á 90 min Preis: 60,- €


Grundkurs "MEIN Yoga"

Ort: Hemau 93155, Rundes Haus , Gewerbering Ost 5b

  • Montag den, 6. November bis 18. Dezember 2017 von 8:45 bis 10:15 Uhr 7-Einheiten á 90 Min Kurspreis: 60,-€ ; Termine: 6.11/13.11/20.11/27.11/4.12/11.12/18.12
  • Montag den, 8. Januar bis 26. Februar 2018 von 8:45 bis 10:15 Uhr 7-Einheiten á 90 Min Kurspreis: 70,-€ ; Termine: 8.1/15.1/22.1/29.1/5.2/19.2/26.2
  • Freitag den, 17. November bis 22. Dezember 2017 von 19:30 bis 21 Uhr 5-Einheiten á 90 Min Kurspreis : 45,- €; Termine 17.11/24.11/8.12/15.15/22.12
  • Freitag den, 9.Februar bis 23. März 2018 von 19:30 bis 21 Uhr 7-Einheiten á 90 Min Kurspreis : 70,- €; Termine 9.2/16.2/23.2/2.3/9.3/16.3/23.3


Ort: Parsberg 92331, CAFÉ Sowieso,  Aschenbrennerstr. 13A

  • Montag den, 6. November bis 18. Dezember 2017 von 19:45 bis 21:15 Uhr 7-Einheiten á 90 Min Kurspreis: 60,-€ ;  Termine: 6.11/13.11/20.11/27.11/4.12/11.12/18.12
  • Montag den, 8. Januar bis 26. Februar 2018 von 19:45 bis 21:15 Uhr 7-Einheiten á 90 Min Kurspreis: 70,-€ ; Termine: 8.1/15.1/22.1/29.1/5.2/19.2/26.2